-
Sănătatea corpului e strâns legată de cea a creierului.
Dacă e un lucru ce-mi place să îl fac la țară este Duminica să stau și să ascult liniștea. Să-mi pun ordine în gânduri cum s-ar zice. Iar azi mi-am dat seama de o chestie cu ocazia asta. Foarte mult timp v-am vorbit aici despre sănătatea noastră din punct de vedere în special al trupului:…
-
Mezelurile în dietă: un pic de atenție
Spun că de ceva vreme eu mă tot concentrez pe a trăi un pic mai sănătos. În februarie se vor face deja 2 ani de când tot fac experimente și am ajuns la o concluzie destul de evidentă pentru toată lumea: Echilibrul e tot ceea ce conteză. Ce înseamnă asta? Nu ar trebui să ne…
-
Uitasem cum e cu insolație
Am avut vineri & sâmbătă de treabă prin curte, pe focurile ălea declarate pe la TV în care ziceau că Europa se află sub cupola de Foc până azi. Multă treabă ce m-a ținut în curte vineri de la 7 dimineața până la 10 seara. Sâmbătă am fost un pic mai lejer, dar pe la…
-
Orezul fiert: de la nervi la perfecțiune
Ieri m-am lovit de o problemă de care cred că abia am reușit să scap. Bine, nu am reușit eu ieri, dar sunt pe drumul cel bun. Vedeți voi, am mai “cântat” eu pe aici că m-am apucat să mănânc mai sănătos. Odată cu acest lucru, trebuie să învăț să și gătesc. Fac o paranteză:…
-
Friteuză cu Aer Cald – review
De când cu dorința asta să ne hrănim, nu să mâncăm, am început să facem schimbări majore în ceea CE mâncăm. Așa am ajuns la a ne lua o friteuză cu aer cald. Decizia a fost luată în special pentru a scoate prăjeala din meniu. Sau mâncărurile gândite cu o gălăgie de ulei. Friteuza în…
-
Elemente cheie pentru sănătatea corpului
Subiectul sănătate întotdeauna este tabu. Pe deoparte, nu știm cu ce se mănâncă de cele mai multe ori. Pe de alta, refuzăm să fim atenți la asta sau să conștientizăm adevărul despre noi. În zilele noastre, sunt foarte multe informații care ne înconjoară cu privire la acest subiect. Deja filtrarea acestor informații se fac din…
-
Asigură-te că ai un somn bun
Acest site are ca scop informarea voastră cu lucruri practice și utile despre viață, indiferent de natura lor. Vorbim aici despre orice ne face viața mai ușoară și împărțim diverse soluții pentru a avea acces cât mai repede la acea viață. Deși până acum am vorbit în mare parte despre mâncare, casă, viață în general,…
Fii Util!
Instrucțiuni pentru viața de zi cu zi